私の朝食はとってもシンプル！必ず果物1品に、大麦若葉という日本から取り寄せて飲んでいる青汁を豆乳でとかした飲み物を飲んでいます。 今日の朝食はこんな感じ！豆乳→むくみ解消いちご→むくみ解消＆ビタミンCたっぷりでスベスベ肌を作る大麦若葉→不足しが…